Hygge

Vous en avez peut-être entendu parler ; le Hygge est dans une montée fulgurante à travers le monde. Plusieurs livres sur ce sujet se dressent au palmarès des meilleurs vendeurs en ce moment. Le Hygge est dans la même lignée que le ” Slow living ” tant prisé qui invite à apprécier les petits bonheurs dans les choses simples. Mais qu’est-ce que le Hygge exactement?

Aussi difficile à prononcer qu’à expliquer, le Hygge (prononcé hougga en français et hue-guh en anglais) est l’art d’apprécier les petites choses. Mais encore là, le Hygge est quelque chose de tellement Danois qu’il est vraiment difficile à expliquer. Hygge pourrait être référé à l’art de créer de l’intimité à la maison, seul ou avec des amis. Il n’y a pas d’équivalent dans d’autres langues pour traduire ce mot Danois. Par contre, plusieurs pourraient décrire l’idée derrière le mot comme contentement, bonheur, confort, réassurance, sécurité, familiarité, simplicité.

Dans son essence, Hygge signifie reconnaître un moment, que ce soit seul ou avec des amis, à la maison ou à l’extérieur, ordinaire ou extraordinaire qui amène un sentiment de confort, une ambiance charmante ou magique. La lumière chaude d’une bougie, c’est Hygge. Le plaisir de boire et de manger quelque chose en compagnie des personnes qu’on aime – en bavardant pendant des heures sur les grandes et petites choses de la vie c’est Hygge. L’idée de ce concept explique peut-être la raison pour laquelle les Danois sont souvent considérés comme le peuple le plus heureux au monde.

Pour ceux-ci, le Hygge est devenu un véritable art de vivre; une partie intégrante de leur identité pour survivre à l’hiver froid, aux jours de pluie et à l’épaisseur de l’obscurité entre Octobre et Mars. Ce sentiment est une façon pour eux de trouver le bonheur dans les petits moments en les reconnaissant et en les célébrant. C’est en se créant de simples petits rituels, comme boire du thé dans une de nos tasses préférées ou aller acheter des fleurs fraîchement coupées pour les mettre sur la table à manger que les Danois perçoivent la vie domestique et personnelle plus comme une forme d’art que comme un quotidien routinier dont on doit se débarrasser. Ils arrivent à incorporer le Hygge comme un embranchement naturel à leur quotidien plutôt qu’un évènement forcé et stressant.

Hygge ou être Hyggeligt ne requiert pas de changer complètement son mode de vie ou d’acheter des choses précises. Il suffit d’être seulement plus présent dans le moment immédiat et d’être en mesure de reconnaître un moment, une activité ou un sentiment quand l’ordinaire devient extraordinaire.

Bref, que ce soit de créer un petit rituel en préparant votre café latté à chaque matin ou une soirée relax en appréciant la présence de vos bons amis ou en allumant des chandelles à chaque repas pour créer de l’ambiance. Le Hygge, c’est seulement être capable de reconnaître le bonheur dans ces petits moments, qu’ils soient simples ou plus spéciaux.